Gilla oss på Facebook för att få löpande nyheter om nya tider och salonger på sistaminutentider.se!

Vad vill du boka?

Välkommen till Dig själv - Holistisk hälsa i fokus.

Vi erbjuder massage, kroppsterapeutiska behandlingar och vägledande samtal mitt i centrum av Göteborg och på ert företag.

Besök vår hemsida, www.qente.se/kroppsjal vi erbjuder så mycket mer än endast behandlingar.

Våra behandlingarna kan kombineras om så önskas och är alltid individuellt anpassade utefter dina behov, mao skräddarsyr vi just din behandling. Vi är genuint intresserad av de bakomliggande orsakerna till de problem som kunden bär på. Är du osäker på vilken behandling som passar, hör gärna av dig eller så bestämmer vi det i samråd när du kommer. 
Omdömen och betyg på våra behandlingar, service och atmosfär finner på  www.qente.se/kroppsjal/omdome.html

Friskvårdsbidrag tas emot från
ePassi, MinFriskvård, Actiway, Benify, Wellnet.
Vi erbjuder klippkort 3 gånger-10%, 5 gånger- 15% gäller i 1 år.

Q´ente använder svensk ekologisk hudvård från Maria Åkerberg i våra behandlingar som även kan köpas med hem.

Vi bjuder på Kaffe/Te frukt och kaka som avnjuts i vårt besöksrum med anor från sekelskiftet. Du har även möjlighet att ta del av konstnär Eva Wiréns bildkonst i vårt galleri. Q´ente finns på Postgatan anno 1746, i nyrenoverade och historiska lokaler vid Kronhuset. 

Hantering av corona (covid-19) 
Vi följer och uppdaterar Folkhälsomyndighetens och Västra Götalands riktlinjer och information dagligen, det innebär att vi håller öppet som vanligt. Det betyder också att vi har under denna tid håller ett extra fokus på att minimera risk för smittspridning av virus. Vi använder både tvål och sprit vid handtvätt, som alltid byter vi bänkpapper samt spritar massagebänken mellan varje kund och är i dessa tider extra uppmärksamma att hålla allmänt rent i våra lokaler.

Känner du minsta lilla tecken i kroppen som kan likna luftvägsinfektion avbokar du ditt besök kostnadfritt och är välkommen när du varit besvärsfri i 2 dagar.
Gratis avbokning även inom 24h.

Varmt Välkomna
Tomas & Eva
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Massage

Behandlingen är djupgående och läkande. Klassisk massage har en rad erkänt positiva effekter på fysiska besvär såsom ryggvärk, tränings-, nack-, axel- och huvudvärk. Den frigör även det s.k. lugn- och rohormonet, oxytocin (adrenalinets motsats) vilket stärker kroppsuppfattningen. Behandlingen kan även ge effekt på hjärtfrekvens, blodtryck, andning och matsmältning.

Massage används både i friskvårdande syfte och för rehabiliterande behandling av specifika skador och besvär i muskler och leder. Således en mycket allsidig och välgörande behandling som passar de allra flesta.

Den svenske gymnastikpedagogen Pehr Henrik Ling (1776-1839) utvecklade denna teknik som ett system för massage och muskeltöjningar. Ling ville med sina massagetekniker efterlikna rörelser som utförs inom gymnastiken och andra former av träning. Med de tekniker som han utvecklade pressas och tänjs muskler och bindväv så att blodcirkulationen i musklerna stimuleras samt att musklerna blir starkare och smidigare.

Alla behandlingar på hemsidan
http://qente.se/kroppsjal/behandlingar.html
Behandlingen stimulerar kroppens egna naturliga cirkulationssystem, lymfsystem och utdrivandet av olika slaggprodukter som samlats i kroppen. Den kan lindra exempelvis reumatisk värk, huvudvärk och magbesvär. Tekniken som används är "drag-hakgrepp" med fingrarna så att hård och fast bindväv luckras upp. Det sker enligt speciella mönster och främst längs ben- och muskelkanter. Resultatet blir att blodcirkulationen ökar, stressen minskar i kroppen och nervspänningar försvinner när muskeln får
mer utrymme.

Bindväven är den stödjande och sammanhållande vävnad som förekommer i hela kroppen, ex. läderhuden, nerver, senor och ledband. Vid olika sjukdomstillstånd och skador producerar kroppen naturligt ny bindväv, ibland produceras det för mycket och av en typ som är tät och oelastisk.
Det skapar sämre blodflöde genom kroppen. Då den klassiska massagen används vid störningar och besvär i framför allt rörelseapparaten, så används bindvävsmassagen framför allt för att påverka de inre organen genom autonoma reflexer i de olika nervsystemen.

Alla behandlingar på hemsidan
http://qente.se/kroppsjal/behandlingar.html
En triggerpunkter är en ömmande och värkande punkt i muskler eller andra mjukdelar. Punkten kan ”trigga” smärta i området eller stråla till sitt specifika utstrålningsområde, områden som ligger långt ifrån den ömma punkten.
Detta brukar kallas refererad smärta, vilket innefattar smärtor som refereras från en eller flera aktiva triggerpunkter.

Teorin gör gällande att smärta i triggerpunkten beror på syrebrist lokalt i muskeln. Punkten kan ”trigga” smärta i området eller stråla till sitt specifika utstrålningsområde, områden som ligger långt ifrån den ömma punkten. Detta brukar kallas refererad smärta, vilket innefattar smärtor som refereras från en eller flera aktiva triggerpunkter. När en triggerpunkt finns i muskeln kommer den att fungera sämre än om den varit fri från triggerpunkter. För det mesta märker man inte av dessa symtom utan man märker enbart av den strålande smärtan. Triggerpunktsbehandling kan gå till på flertalet olika sätt. Den vanligaste metoden är ischemiskt tryck på punkten. Man kan även använda stretching och massage.
En helkroppsbehandling som utförs med lätt beröring. Behandlingen har många dokumenterade positiva effekter. Den frisätter kroppens egen smärtlindring, ökar cirkulationen, sänker blodtrycket, samt ger en bättre
mag- och tarmfunktion. Taktil massage kan bidra till en bättre minnesfunktion, hjälp vid nedstämdhet och trötthet samt öka näringsintaget. Taktil massage ger goda effekter för människor som har svårt för närhet eller är överaktiva. Behandlingen är även ett bra alternativ för de som upplever att de inte klarar av ”vanlig” massage men det gör dock inte behandlingsformen mindre effektiv.

Alla behandlingar på hemsidan
http://qente.se/kroppsjal/behandlingar.html
Behandlingen är djupgående och läkande. Klassisk massage har en rad erkänt positiva effekter på fysiska besvär såsom ryggvärk, tränings-, nack-, axel- och huvudvärk. Den frigör även det s.k. lugn- och rohormonet, oxytocin (adrenalinets motsats) vilket stärker kroppsuppfattningen. Behandlingen kan även ge effekt på hjärtfrekvens, blodtryck, andning och matsmältning.

Massage används både i friskvårdande syfte och för rehabiliterande behandling av specifika skador och besvär i muskler och leder. Således en mycket allsidig och välgörande behandling som passar de allra flesta.

Den svenske gymnastikpedagogen Pehr Henrik Ling (1776-1839) utvecklade denna teknik som ett system för massage och muskeltöjningar. Ling ville med sina massagetekniker efterlikna rörelser som utförs inom gymnastiken och andra former av träning. Med de tekniker som han utvecklade pressas och tänjs muskler och bindväv så att blodcirkulationen i musklerna stimuleras samt att musklerna blir starkare och smidigare.

Alla behandlingar på hemsidan
http://qente.se/kroppsjal/behandlingar.html

Vägledande samtal / Coaching / Coachning

I samtalet belyses händelser, beteenden, attityder och minnen som klienten har en önskan om att förhålla sig till på ett annat sätt och därigenom frigöra kraft och energi.

Det vägledande samtalet sker bl.a. genom frågor där du får möjlighet pröva/ompröva dina nuvarande val och förhållningssätt så att vilja till förändring kommer inifrån dig själv. Det handlar inte primärt om att ge råd och konkreta förslag på hur någon ska göra utan att stötta din förmåga att själv ta ansvar för beslut och handlingar samt skapa nya insikter.

Samtalet kan ske både personligt, telefon, videomöte
I samtalet belyses händelser, beteenden, attityder och minnen som klienten har en önskan om att förhålla sig till på ett annat sätt och därigenom frigöra kraft och energi.

Det vägledande samtalet sker bl.a. genom frågor där du får möjlighet pröva/ompröva dina nuvarande val och förhållningssätt så att vilja till förändring kommer inifrån dig själv. Det handlar inte primärt om att ge råd och konkreta förslag på hur någon ska göra utan att stötta din förmåga att själv ta ansvar för beslut och handlingar samt skapa nya insikter.

Samtal kan ske via personligt besök/ Mobil/ Videomöte

Q'ente Kropp & Själ

Välkommen till dig själv - Holistisk hälsa i fokus

Vi erbjuder massage, kroppsterapeutiska behandlingar och samtal i centrum av Göteborg. Mitt i city och stadens historiska hjärta.

Att inse och bejaka den egna kroppen och själens behov innebär för många ett första steg till ett bättre välbefinnande, balans och energi.

Känner du dig stel eller bara trött? Bär du på spänningar eller behöver du en välbehövlig stunds återhämtning?

Vi grundar vår syn på hälsa ur ett holistiskt perspektiv.

"Hälsa är ett tillstånd av fullkomligt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, inte endast frånvaro av sjukdom" - (WHO 1948)

Vi erbjuder följande
- Klassisk Massage
- Triggerpunkter
- Bindvävsmassage
- Taktil massage
- Kinesiologi
- Reiki healing
- Shamansk healing
- Coaching/ Vägledande samtal /Stresshantering
- Meditationer
- Friskvård
- Företagsmassage / Massage på jobbet

Vår personuppgiftspolicy
https://qente.se/omoss/personuppgiftspolicy.html

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Vardagar, kvällar och helger

Hittar du ingen tid som passar vänligen ring 0705-911051
Adress
Postgatan 4
411 13 Göteborg
Centrum
Öppna i Google Maps 🗗