Boka Mental träning / Triggers - Mikal Nevalainen KBT, MI & COACHING, Göteborg - Bokadirekt

En trigger är en rörelse, föreställning eller ord som kopplas ihop med känslor, tankar och beteende. Ett exempel på en trigger kan vara att du trycker tummen och pekfingret mot varandra. Triggers är en bra teknik att använda dig av för att nå det tillstånd du vill befinna sig i. Det tillstånd du presterar som bäst i. Jag erbjuder faktura eller Swish betalning.